Sembra vi sia un copione: inizi una discussione, magari per futili motivi, e poi alla fine ti rendi conto che è scoppiato un pandemonio e neppure ne conosci il motivo (o ti ricordi da dove sei partito). Ad es. avevate cominciato parlando di chi doveva portare fuori il cane (“portalo giù tu che sono stanca”…
“Se mi amasse davvero, capirebbe cosa mi serve senza che glielo dica.” Quante volte nel mio studio di psicologa e psicoterapeuta a Torino ho sentito pronunciare questa frase? O varianti simili…: “Dovrebbe sapere cosa mi fa stare male”, “Se ci tenesse a me, si ricorderebbe”, “Non glielo dico perché dovrebbe essere ovvio”. Sono le aspettative…
Le storie che sento ultimamente nel mio studio di Torino sono sempre più intrise di sofferenza. E ciò capita da circa un anno a questa parte. Visto che non credo nella “casualità” mi viene da pensare che il covid ne faccia parte. Viviamo tutti immersi in un mondo di incertezza, sofferenza, limitazioni della libertà, fragilità…
Pochi giorni fa, nel mio studio di Torino, ho incontrato due persone alla loro seconda seduta ( TERAPIA DI COPPIA ). Eravamo alle prime battute e il dubbio che avevo era che mi chiedessero una terapia di coppia ma loro in realtà non lo fossero. Quindi spontaneamente chiesi: “Ma voi siete una coppia?”. Domandina (apparentemente) facile facile….
Come avviene il cambiamento psicologia? Perchè i pazienti che accedono al mio studio di Torino lo fanno chiedendo di cambiare?E cosa vuol dire cambiamento?TERAPIA INDIVIDUALE Tomasi di Lampedusa fa dire a Tancredi ne ”Il gattopardo: «Se vogliamo che tutto rimanga come è, bisogna che tutto cambi». Questo paradosso è molto comune nella stanza di terapia,…
La paura dell’abbandono e’ un sintomo molto frequente anche in età adulta. Scopri come curarla. Ogni tanto con i pazienti che vedo nel mio studio di Torino amo citare miti, passi letterari o brevi testi di canzoni TERAPIA INDIVIDUALE. Non per fare sfoggio di cultura (che, come dice il saggio, più uno sa e più è…
In caso di matrimonio in crisi è possibile ricorrere alla terapia di coppiaTERAPIA DI COPPIA. Scopri come può aiutare i coniugi a non arrivare alla separazione. Incontrando le coppie in prima seduta, nel mio studio di Torino, a volte ho chiesto loro:”Ma perché avete aspettato così tanto e non siete venuti prima?”. A volte si…
La terapia psicologica on line è efficace ? Anche il mio studio di Torino https://natalipsicologatorino.it, durante il periodo del lockdown, ha dovuto “riorganizzarsi”. Da questa “avventura” tutti (anche noi terapeuti) abbiamo avuto la possibilità di scegliere: o soccombere o apprendere. Ovviamente io ho deciso di imparare. Ho superato una mia errata convinzione: “Terapie online:GIAMMAI”.Ora invece,…
Da terapeuta familiare nel mio studio di Torino https://www.natalipsicologatorino.it, mi trovo spesso ad affrontare, insieme alle coppie e/o ai membri di una famiglia, i sentimenti contrastanti che si celano dietro lo svelamento di un segreto. Essi sono ben più diffusi di quanto si possa pensare, quindi il:“Io sono un libro aperto, non ho segreti” diciamo…