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Trauma e corpo: perché guarire richiede più della sola mente ll legame tra trauma e corpo è qualcosa che imparo a conoscere sempre meglio, giorno dopo giorno. Più accolgo pazienti (meglio dire “viandanti”) nel mio studio di Torino,https://natalipsicologatorino.it/sabina-natali-psicologa-torino/ più seguo corsi, mi confronto con colleghi e leggo libri, più mi accorgo dei “limiti” che la…

Quando le parole fanno male (o non arrivano affatto): comunicazione e terapia di coppia
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Quando le parole fanno male (o non arrivano affatto): comunicazione e terapia di coppia

Sembra vi sia un copione: inizi una discussione, magari per futili motivi, e poi alla fine ti rendi conto che è scoppiato un pandemonio e neppure ne conosci il motivo (o ti ricordi da dove sei partito). Ad es. avevate cominciato parlando di chi doveva portare fuori il cane (“portalo giù tu che sono stanca”…

La coppia “telepatica” ovvero quando aspetti che l’altro/a capisca da solo. Le aspettative non dette che uccidono l’amore
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La coppia “telepatica” ovvero quando aspetti che l’altro/a capisca da solo. Le aspettative non dette che uccidono l’amore

“Se mi amasse davvero, capirebbe cosa mi serve senza che glielo dica.” Quante volte nel mio studio di psicologa e psicoterapeuta a Torino ho sentito pronunciare questa frase?  O varianti simili…: “Dovrebbe sapere cosa mi fa stare male”, “Se ci tenesse a me, si ricorderebbe”, “Non glielo dico perché dovrebbe essere ovvio”. Sono le aspettative…

Non tutto il tradimento vien per nuocere
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Non tutto il tradimento vien per nuocere

Nel mio studio di psicoterapia a Torino, come terapeuta di coppia, incontro spesso persone che hanno tradito o che sono state tradite. Il copione è quasi sempre lo stesso. Nei casi “migliori”, uno dei due si rende conto che qualcosa non funzionava già da tempo. Nei casi peggiori, invece, mi sento dire:“Non lo avrei mai…

Quando la PMA fallisce:elaborare il lutto e ritrovare la speranza
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Quando la PMA fallisce:elaborare il lutto e ritrovare la speranza

Quando la PMA fallisce: elaborare il lutto e ritrovare speranza. Sempre più donne si rivolgono al mio studio di psicologia a Torino dopo aver vissuto un fallimento nel percorso di procreazione medicalmente assistita (PMA). La PMA rappresenta una concreta speranza per molte coppie che desiderano un figlio, ma che si confrontano con una diagnosi di…

Quando la coppia è coppia?

Quando la coppia è coppia?

Pochi giorni fa, nel mio studio di Torino, ho incontrato due persone alla loro seconda seduta ( TERAPIA DI COPPIA ). Eravamo alle prime battute e il dubbio che avevo era che mi chiedessero una terapia di coppia ma loro in realtà non lo fossero. Quindi spontaneamente chiesi: “Ma voi siete una coppia?”. Domandina (apparentemente) facile facile….

Cambiamento in psicologia
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Cambiamento in psicologia

Come avviene il cambiamento psicologia? Perchè i pazienti che accedono al mio studio di Torino lo fanno chiedendo di cambiare?E cosa vuol dire cambiamento?TERAPIA INDIVIDUALE Tomasi di Lampedusa fa dire a Tancredi ne ”Il gattopardo: «Se vogliamo che tutto rimanga come è, bisogna che tutto cambi». Questo paradosso è molto comune nella stanza di terapia,…

Paura dell’ abbandono in età adulta:come curarla.
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Paura dell’ abbandono in età adulta:come curarla.

La paura dell’abbandono e’ un sintomo molto frequente anche in età adulta. Scopri come curarla. Ogni tanto con i pazienti che vedo nel mio studio di Torino amo citare miti, passi letterari o brevi testi di canzoni TERAPIA INDIVIDUALE. Non per fare sfoggio di cultura (che, come dice il saggio, più uno sa e più è…

Terapia di coppia per matrimonio in crisi: perchè è utile?

Terapia di coppia per matrimonio in crisi: perchè è utile?

In caso di matrimonio in crisi è possibile ricorrere alla terapia di coppiaTERAPIA DI COPPIA. Scopri come può aiutare i coniugi a non arrivare alla separazione. Incontrando le coppie in prima seduta, nel mio studio di Torino, a volte ho chiesto loro:”Ma perché avete aspettato così tanto e non siete venuti prima?”. A volte si…