É stato Stephen Porges, neurofisiologo statunitense, negli anni 90, a teorizzare la nascita della Teoria Polivagale identificando le basi neurofisiologiche di alcune delle risposte post traumatiche. A volte capita…Siamo particolarmente stressati (e magari neppure ce ne accorgiamo perché andiamo avanti con il “pilota automatico”); stiamo affrontando un periodo complicato ed un giorno, senza un motivo…
Il silenzio è il maestro dei maestri perché ci insegna senza parlare. Maurice Zundel Non è un caso che questo articolo si intitoli: “Il valore del silenzio” infatti ho “fatto silenzio” dall’ultimo articolo scritto il 24 ottobre 2021, poiché per me è stata una necessità in questi anni dove il rumore fuori è stato a…
Ho notato negli ultimi mesi un aumento di casi di ipocondria tra le persone che si rivolgevano al mio studio di Torino TERAPIA INDIVIDUALE. Non tutto si può attribuire ai “mala tempora currunt ” che stiamo vivendo per via del COVID, ma è innegabile che esso abbia “smosso le acque”, già molto agitate per qualcuno. Come…
Le storie che sento ultimamente nel mio studio di Torino sono sempre più intrise di sofferenza. E ciò capita da circa un anno a questa parte. Visto che non credo nella “casualità” mi viene da pensare che il covid ne faccia parte. Viviamo tutti immersi in un mondo di incertezza, sofferenza, limitazioni della libertà, fragilità…
Ikigai: come trovare il senso della propria vita secondo l’antica arte giapponese. Amo viaggiare. Quando non esercito come psicologa a Torino https://www.natalipsicologatorino.it cerco di far mio quel proverbio indiano che recita:”Viaggiando alla scoperta dei paesi troverai il continente in te stesso”. Più di tutti mi attira l’Oriente, con la sua storia millenaria, la cultura e la sua…
Perché andare dallo psicologo e non provare imbarazzo nel parlarne con i propri cari. La mia idea iniziale di questo sito www.natalipsicologatorino.it si è basata (e ancora lo fa) non sul costruire una disamina dei principali disturbi psicologici/psichiatrici e men che meno trovare una “soluzione” per ciascuno di loro. Credo la rete sia piena di ciò….
Una psicologa a Torino, mentre è in “trasferta” ad un concerto di musica classica ed ascolta Mahler pensa: “Ma perché i musicisti non stanno sorridendo?“. L’articolo che segue sul mio sito https://www.natalipsicologatorino.it è (molto) liberamente tratto dall’originale inglese, il cui titolo compare al termine. Fatta questa doverosa premessa veniamo a noi. Perché gli orchestrali non…
Come psicologa a Torino https://www.natalipsicologatorino.it mi sono occupata per oltre 10 anni di servizi di domiciliarità leggera. Quando trasformare la propria vita in quella del malato si rivela una vera e propria patologia. Il mio lavoro è consistito nel sostegno psicologico ai cosiddetti “caregiver” ovvero i familiari che si prendono cura di un anziano (ma…
Come psicologa a Torino https://www.natalipsicologatorino.it mi occupo anche di terapia di coppia omosessuale TERAPIA DI COPPIA OMOSESSUALE Aspetti della psicologia relazionale nelle dinamiche di coppia omosessuale. …che, detta così, viene già voglia di abbandonare la pagina! Diciamo che si tratta del riassunto in termini professionali di ciò che leggerete a breve. Una prima considerazione. In questo…