Kokoro ovvero l’arte di metterci il cuore

Kokoro ovvero l’arte di metterci il cuore

Da poco ho fatto rifare il logo del mio studio di Torino.  Ho voluto trovare un simbolo che rappresentasse il mio modo di vedere la professione e che si differenziasse dal simbolo “psiche” ormai abusato (e snaturato). Soprattutto ho voluto condensare in esso alcune delle mie “passioni”, in questo caso quella per i kanji. Ecco…

L’importanza della coregolazione

L’importanza della coregolazione

Nel mio studio di Torino è entrato da non molto un nuovo strumento che mi “aiuta ad aiutare”, ad integrare mente, corpo (questo sconosciuto!) e spirito: la teoria Polivagale.  I sintomi psichici (e corporei) sono spesso visti come nemici da combattere, di cui liberarsi per tornare velocemente ad una vita “normale”, e questo è l’errore…

Il nervo vago:questo sconosciuto
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Il nervo vago:questo sconosciuto

É stato Stephen Porges, neurofisiologo statunitense, negli anni 90, a teorizzare la nascita della Teoria Polivagale identificando le basi neurofisiologiche di alcune delle risposte post traumatiche. A volte capita…Siamo particolarmente stressati (e magari neppure ce ne accorgiamo perché andiamo avanti con il “pilota automatico”); stiamo affrontando un periodo complicato ed un giorno, senza un motivo…

Il valore del silenzio
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Il valore del silenzio

Il silenzio è il maestro dei maestri perché ci insegna senza parlare. Maurice Zundel Non è un caso che questo articolo si intitoli: “Il valore del silenzio” infatti ho “fatto silenzio” dall’ultimo articolo scritto il 24 ottobre 2021, poiché per me è stata una necessità in questi anni dove il rumore fuori è stato a…

Ipocondria:le origini

Ipocondria:le origini

Quali sono le origini dell’ipocondria? Questo blog è nato e si è strutturato per essere rivolto al grande pubblico, poiché credo che molti di quelli che potete trovare in rete sono già riferiti a professionisti del settore o raccontano  in modo tecnico alcune sintomatologie.  Rivolgersi al grande pubblico, immaginando di avere davanti a me una…

Disturbo narcisistico di personalità: sintomi principali e cause.

Disturbo narcisistico di personalità: sintomi principali e cause.

Che cos’è il disturbo narcisistico di personalità?Quali sono le principali cause? È abbastanza usuale, quando vedo per la prima volta i clienti nel mio studio di Torino TERAPIA INDIVIDUALE, sentir dalle loro voci una diagnosi, ad es. “Sono depresso”, “Ho un disturbo ipocondriaco” e via di questo passo. Le donne poi aggiungono: “Mio marito è…

Ipocondria:cosa è, come affrontarla.
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Ipocondria:cosa è, come affrontarla.

Ho notato negli ultimi mesi un aumento di casi di ipocondria tra le persone che si rivolgevano al mio studio di Torino TERAPIA INDIVIDUALE. Non tutto si può attribuire ai “mala tempora currunt ” che stiamo vivendo per via del COVID, ma è innegabile che esso abbia “smosso le acque”, già molto agitate per qualcuno. Come…

“I matti siete voi”
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“I matti siete voi”

Le storie che sento ultimamente nel mio studio di Torino sono sempre più intrise di sofferenza. E ciò capita da circa un anno a questa parte. Visto che non credo nella “casualità” mi viene da pensare che il covid ne faccia parte. Viviamo tutti immersi in un mondo di incertezza, sofferenza, limitazioni della libertà, fragilità…

Quando la coppia è coppia?

Quando la coppia è coppia?

Pochi giorni fa, nel mio studio di Torino, ho incontrato due persone alla loro seconda seduta ( TERAPIA DI COPPIA ). Eravamo alle prime battute e il dubbio che avevo era che mi chiedessero una terapia di coppia ma loro in realtà non lo fossero. Quindi spontaneamente chiesi: “Ma voi siete una coppia?”. Domandina (apparentemente) facile facile….